PENGARUH PELVIC TILTING EXERCISE TERHADAP NYERI DAN DISABILITAS FUNGSIONAL PADA PASIEN NON-SPECIFIC LOW BACK PAIN
EFFECT OF PELVIC TILTING EXERCISE ON PAIN AND FUNCTIONAL DISABILITY IN NON-SPECIFIC LOW BACK PAIN PATIENTS

PENGARUH PELVIC TILTING EXERCISE TERHADAP NYERI DAN DISABILITAS FUNGSIONAL PADA PASIEN NON-SPECIFIC LOW BACK PAIN
EFFECT OF PELVIC TILTING EXERCISE ON PAIN AND FUNCTIONAL DISABILITY IN NON-SPECIFIC LOW BACK PAIN PATIENTS

pelvic tilting exercise, low back pain, motor control exercise, disabilitas lumbal

Pendahuluan: Non-Specific Low Back Pain (NSLBP) merupakan gangguan
muskuloskeletal dengan prevalensi tinggi yang sering berhubungan dengan disfungsi
kontrol motorik lumbopelvik. Pelvic Tilting Exercise (PTE) merupakan bagian dari motor
control exercise yang ditujukan untuk meningkatkan stabilitas segmen lumbal melalui
aktivasi otot inti. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi-eksperimental
dengan pre-test dan post-test kelompok kontrol. Sebanyak 30 pasien NSLBP dibagi
menjadi kelompok intervensi (terapi standar + PTE) dan kelompok kontrol (terapi
standar). Intervensi dilakukan selama 4 minggu dengan frekuensi 3 kali per minggu.
Variabel yang diukur meliputi intensitas nyeri menggunakan Visual Analogue Scale (VAS)
dan disabilitas fungsional menggunakan Oswestry Disability Index (ODI).
Hasil: Kelompok intervensi menunjukkan penurunan skor VAS dan ODI yang lebih
signifikan secara statistik dibandingkan kelompok kontrol (p<0,05).
Simpulan: Penambahan Pelvic Tilting Exercise efektif menurunkan nyeri dan
meningkatkan fungsi lumbal pada pasien NSLBP. Diskusi: Temuan ini mendukung
peran PTE sebagai latihan low-load yang efektif untuk memperbaiki kontrol motorik dan
fungsi lumbal pada pasien NSLBP.

Dwi Herdayanti, Ana Krista

https://jmm.ikestmp.ac.id

Lembaga Penelitian, Pengabdian Masyarakat dan Inovasi (LP2MI) IKesT Muhammadiyah Palembang

December 2025

Sri Wahyuni

2301-8631 (Print) dan ISSN: 2654-8658 (Online)

PDF

Indonesian

Text